Kašalj, bronhitis, upalni procesi ili astma samo su neka od stanja u kojima biljke mogu biti od pomoći.
Biljke koje tradicionalna medicina koristi za lečenje disajnih organa mogu se podeliti u nekoliko grupa. U prvu spadaju biljke koje sadrže saponine (jagorčevina, divizma) koje podstiču iskašljavanje i izbacivanje sluzi. U drugu grupu spadaju biljke sa etarskim uljima (majčina dušica, anis, oman) koje dezinfikuju respiratorni trakt, smanjuju upalne procese i nadržaj za kašalj.
Biljke koje sadrže sluzi (beli slez, laneno seme, bokvica) preporučuju se onima koji pate od suvog kašlja. Podbel, biljka koja veoma uspešno otklanja simptome bronhitisa i astme, postala je kontroverzna zbog sadržaja opasnih pirolizinskih alkaloida koji oštećuju jetru. Potrebno je biti obazriv, naravno, ali trebalo bi i znati da šolja čaja od podbela sadrži istu količinu pirolizinskih alkaloida kao jedna čaša piva. Ipak, ako imate problem sa radom jetre, preležali ste žuticu ili imate porodičnu predispoziciju ka cirozi nemojte upotrebljavati podbel.
RECEPTI
Čaj od podbela i morača protiv astme
Jednu kafenu kašičicu semena morača (Foeniculum vulgare) preliti sa 300 ml hladne vode i zagrevati do ključanja. Kad provri, kuvajte 1 minut, sklonite sa šporeta i dodajte 1 kafenu kašičicu podbela (Tussilago farfara). Promešajte, poklopite i ostavite da stoji 15 minuta. Procedite, malo zasladite medom i popijte pola sata posle jela. Dnevno se piju 2 šolje čaja u vremenskom periodu od tri nedelje. Posle toga treblo bi napraviti pauzu deset dana, pa ceo postupak ponoviti.
Čajna mešavina protiv kašlja i bronhitisa
Sastojci: podbel (Tussilago farfara) 50 g, bokvica (Plantago major) 50 g, majčina dušica (Thymus serpillyum) 50 g, divizma (Verbascum thapsus) 50 g
Priprema: Sve biljke pomešati, pa 1 supenu kašiku smeše preliti sa 300 ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta. Procediti i piti zaslađeno medom po želji, dve do tri šolje na dan.
Čajna mešavina protiv kašlja i bronhitisa koja se može davati deci
Sastojci: dobričica (Glechoma hederacea) 100 g, bokvica (Plantago lanceolata) 50 g, morač (Foeniculum vulgare) 50 g, divlji dan i noć (Viola tricolor) 100 g
Priprema: Sve biljke pomešati, pa 3 supene kašike preliti sa 750 ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i popiti u toku dana zaslađeno medom.
Čajna mešavina za iskašljavanje i razređivanje gustog šlajma
Sastojci: cvet jagorčevine (Primula veris) 50 g, anis (Pimpinela anisum) 50 g, cvet bagrema (Rubinia pseudoakacia) 50 g
Priprema: Sve biljke pomešati, pa jednu supenu kašiku smese preliti sa 250 ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta. Procediti i popiti zaslađeno medom (3 do 4 šolje na dan).
Sirup za iskašljavanje
Pet supenih kašika usitnjenog korena jagorčevine preliti sa 400 ml hladne vode zagrevati do ključanja, smanjiti vatru i na nižoj temperaturi kuvati 15 minuta. Skloniti sa šporeta, dodati 3 supene kašike majčine dušice i ostaviti da stoji dva sata. Procediti, pomešati sa jednakom količinom meda. Sirupu dodati 9 kapi etarskog ulja anisa, dobro promešati plastičnom ili drvenom kašikom i čuvati u čistoj flašici u frižideru. Sirup se pije tri puta na dan po jedna supena kašika za odrasle, a kafena kašičica za decu.
Čaj za pušače za čišćenje disajnih organa
Sastojci: oman (Inula helenium) 50 g, iđirot (Acorus calamus) 50 g, izop (Hyssopus officinalis) 50 g, bosiljak (Ocimum basilicum) 50 g
Priprema: Sve biljke pomešati, pa jednu supenu kašiku smese preliti sa 200 ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da stoji 10 minuta. Procediti i popiti u malim gutljajima. Dnevno se preporučuje dve do tri šolje čaja.
Izvor: Momčilo Antonijević/Snaga bilja
Foto: Pixabay
